Лучшие действующие спортсмены СШОР. Задворнова Ксения.

Занятия спортом с раннего возраста формируют дисциплину, хороший тайм‑менеджмент. Развивают гибкость, координацию, скоростно‑силовые качества, которые особенно хорошо формируются в раннем возрасте и служат отличной базой для дальнейших сложных технических элементов в таких видах спорта как самбо и дзюдо. Когда спортсмен с раннего возраста начинает свою соревновательную деятельность, он становится морально устойчивым к волнениям, стрессу, учится анализировать свои ошибки и работать над ними. Что в будущем на профессиональном уровне служит отличным фундаментом.

Сегодня расскажем о нашей талантливой спортсменке, защищающей честь школы как на российском уровне, так и на международной арене, внимательной, собранной девушке, которая родилась в семье спортсменов и тренеров, о Задворновой Ксении.

Ксения родилась в городе Орск, Оренбургская область в семье прославленных тренеров, людей которые знают о дзюдо и самбо не понаслышке. Спортивная подготовка Ксении началась в спортивной школе «Юность», основателем которой является ее отец заслуженный тренер России, заслуженный работник физической культуры Российской Федерации Задворнов Валерий Саватеевич. Он же и стал первым тренером Ксении. Также свой вклад в спортивном становлении Ксении внесла ее мама заслуженный мастер спорта России по самбо, чемпионка мира по самбо Задворнова Елена Петровна, которая также занималась тренировочным процессом Ксении. В настоящее время Ксения является спортсменкой ГАУ ДО СО СШОР по самбо и дзюдо имени Александра Козлова, ее тренером в школе является заслуженный тренер России Львов Евгений Викторович. 

Ксения является заслуженным мастером спорта по самбо (от 04.06.2024 № 162 нг), мастером спорта России по дзюдо (от 28.12.2017 № 170 нг). Такого спортивного  признания Ксении удалось достичь благодаря сформированной в ней с детства в спортивной семье дисциплине, умению выкладываться на максимум, достигать поставленных целей и добиваться своего. 

Ксения является чемпионкой Европы по самбо, чемпионкой мира по самбо, обладательницей Кубка Азии по дзюдо, серебряным призером спортивных игр БРИКС, победительницей Спартакиады среди сильнейших спортсменов России по самбо 2022 года и серебряным призером Спартакиады по самбо 2026, а также бронзовым призером Спартакиады по дзюдо 2026 года. Стоит подчеркнуть, что завоевание медалей сразу в двух дисциплинах («дзюдо» и «самбо») в рамках одних соревнований — это исторический результат.

Чемпионат Европы по самбо 2024 — 1 место Задворнова Ксения	Чемпионат мира по самбо 2023 — 1 место Задворнова Ксения
Спартакиады среди сильнейших спортсменов России по самбо 2022 — 1 место Задворнова Ксения	Спартакиада народов России 2026: 2 место — самбо; 3 место — дзюдо

Интервью с Задворновой Ксенией

— Кто первым повлиял на решение заниматься спортом — родители, кто-то из друзей?

— Родители: папа — первый тренер, мама — чемпионка мира по самбо. Хотела быть как она.

— Какой момент Вы считаете своей «точкой старта», когда поняли: «Это точно моё»?

— Я никогда не думала, что это моё, и до сих пор не думаю. Мне просто нравилось тренироваться и выступать. Когда получила первую зарплату и съездила на соревнования заграницу (смеется!).

— Были ли моменты, когда хотелось всё бросить? Что помогло остаться в спорте?

— Все ещё хочу бросить после каждой тренировки.

— Вы выступаете и по дзюдо, и по самбо. Как Вы сохраняете уровень мастерства одновременно в двух видах спорта?

— В детстве у нас было мало соревнований и приходилось выступать по двум видам спорта, поэтому я их сильно не разделяю в голове и для меня это просто приятная смена деятельности и обстановки.

— Продолжите фразу: «Спорт требует …»

— Спорт требует самоотдачи и спокойствия.

📲 Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/sambo_uralmash
📲 Мы в MAX: https://max.ru/id6671148983_gos