Всероссийская акция «10 000 ШАГОВ К ЖИЗНИ»

5 апреля 2026 года по всей стране состоится масштабная акция «10 000 шагов к жизни».

Главная цель акции – повысить ежедневную двигательную активность и показать, что для здоровья не нужны дорогие тренажёры или сложные программы. Достаточно просто выйти на улицу и идти!

Как принять участие в акции?
✅ Зарегистрироваться на официальном сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru/10000
✅ В указанные даты выйти на прогулку
✅ Пройти 10 000 шагов, используя шагомер на телефоне или умных часах
✅ Получить сертификат участника от Лиги здоровья нации

Присоединяйтесь к акции, будьте активны и здоровы!

📲 Мы ВКонтакте: https://vk.ru/sambo_uralmash
📲 Мы в MAX: https://max.ru/id6671148983_gos

#ГАУДОСОСШОРпосамбоидзюдоимениАлександраКозлова